Yogaferien in Andalusien vom 29.05. - 05.06.2011

Auf der wunderschönen Casa el Morisco in Südspanien werden wir in Yoga und die Welt der Chakras  eintauchen.
Die Casa liegt 20 km östlich von Malaga in einem grünen Tal auf einer Anhöhe mit Blick aufs Meer, umgeben von einer reizvollen Hügellandschaft voller üppiger Obstkulturen. Ein grünes Paradies der Ruhe und Entspannung, aber auch der Anregung und Lebenslust. Der subtropische Garten hat einen Swimmingpool, einen indischen Garten, einen "Garten der Sinne" sowie weitere lauschige Plätze, die zum Ausruhen und Erholen einladen.
Zum weiteren Wohlbefinden trägt das leckere vegetarische Ganztagsbuffet mit frischen Produkten aus der Umgebung bei, dass auf der Terrasse mit Meerblick genossen werden kann. Das freundliche Team spricht deutsch. Auch die Zimmer sind liebevoll eingerichtet.
Der lange Sandstrand des Dorfes Benajarafe ist in etwa 25 Gehminuten zu erreichen.



weitere Infos zur Casa unter: www.morisco.de


Yoga und die sieben Chakras

Chakras sind Energiezentren im menschlichen Körper, die unsere Körperfunktionen sowie unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen. Durch Aktivierung und Harmonisierung der Chakras können wir unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden erhöhen und unser Potential voll entwickeln. In dieser Ferienwoche werden wir uns theoretisch und praktisch den sieben Hauptchakras zuwenden und ihre Kraft erfahren!

Inhalte:
Grundlagen der Chakralehre: das Energiesystem, die feinstofflichen Körper, die Bedeutung der einzelnen Chakras, die Auswirkungen auf Körper und Psyche und Zuordnungen zu Lebensthemen

Praktische Übungen zur Aktivierung und Harmonisierung der Chakras:
Körperübungen, Atemübungen, Meditationen, Körperreisen, Mantras und Mudras, Visualisierungen


2x täglich je 2 Stunden (Mo - Sa)
Zwischen den Seminarzeiten bleibt damit genügend Raum, die wundervolle Landschaft zu erkunden, sich eine Massage zu gönnen (vor Ort buchbar) oder einfach im Garten die Seele baumeln zu lassen.

Preis
Seminargebühr: 265,- Euro (Frühbucher 215,- Euro)
Übernachtung / Verpflegung: 525,-Euro
beinhaltet 7 Übernachtungen im Zweibettzimmer mit Vollpension inkl. Getränke. Einzelzimmer (begrenzt) mit Zuschlag möglich.

Insgesamt:   790,- Euro
Frühbucher: 740,- Euro   (bis 31.11.2010)


An- und Abreise
Die Anreise erfolgt individuell. Der Zielflughafen ist Malaga. Die An- und Abreise ist jeweils Sonntags. Der Flughafentransfer zwischen 7:00 und 20:00 ist gratis.


Fragen unter : 0163 - 613 10 26
info@yogaschule-dellbrueck.de


Anmeldeformular hier zum downloaden