Namaste

Sadhana ~ Praxis für Yoga & Ayurveda
Kirsten Lutter


Unsere Yogakurse finden in kleinen Gruppen und persönlicher Atmosphäre statt.
Dabei passen wir die Übungen an die Möglichkeiten der TeilnehmerInnen an.
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen einige Yoga-Kurse

im Rahmen der Gesundheitsprävention.

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Die Yogatherapie in Form von Einzelstunden ist zur Unterstützung der Gesundheit
sehr zu empfehlen und kann durch ihren ganzheitlichen Ansatz
bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden.
 Nach einem ausführlichen Gespräch erstelle ich ein
Konzept, dass
ganz auf die individuelle Situation angepasst ist.

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Auch die verschiedenen Ayurveda-Öl-Massagen, Ernährungs- und Gesundheitsberatungen
sowie Ayurveda-Kuren sind immer - ganz im Sinne des Ayurveda -  ganzheitlich und individuell.


Weitere Informationen
auf den kommenden Seiten.

Viel Freude beim Lesen!



Aktuell
Es werden neue Yogakurse eingerichtet


Hatha-Yoga

Kursleitung: Ilka Schmidt
Freitags, 21.09. - 30.11., 18.00 - 19.30 Uhr
10 x 90 Min. / 130,- Euro


Kursleitung: Christiane Nürnberg 
Dienstags, 25.09. - 27.11., 09.30 - 11.00 Uhr
10 x 90 Min. / 130,- Euro


Kursleitung: Iris Winkenbach
Donnerstags,06.09. - 15.11., 10.00 - 11.30 Uhr
10 x 90 Min. / 130,- Euro